10 petits jeux pour se défouler

10 jeux pour se défouler à l'extérieur à l'école, en colonie, centre de vacances, mini-camp,...

Les jeux présentés ci-dessous peuvent être organisés à l'école (cycle 1 GS, cycle 2 et 3) ou en accueil collectif de mineurs : colonie, séjour, camp ou mini-camp de vacances,...

Se déroulant tous à l'extérieur, et nécessitant le plus souvent un engagement physique, ils permettent aux enfants de se dépenser en quelques minutes.

Pour chaque jeu, une fiche détaillée précise ses conditions d'organisation, ses objectifs et ses règles. Toutes les fiches pratiques jeux peuvent être consultées, téléchargées (document pdf) et imprimées librement.

10 jeux pour se défouler rapidement

ÂgeNb joueursDuréeInt.Ext.Fiche PDF
Le béret7 ans et +10 à 3010 à 20 min. Fiche pratique : jouer pour se défouler
Chameaux Chamois6 ans et +8 ou +10 min. Fiche pratique : jouer pour se défouler
Ketchup Hamburger (ou Tomate Ketchup)4 ans et +10 à 2010 à 15 min. Fiche pratique : jouer pour se défouler
Le ballon diamant6 ans et +10 à 2010 à 20 min. Fiche pratique : jouer pour se défouler
Le ballon chasseur8 ans et +8 à 5010 à 20 min. Fiche pratique : jouer pour se défouler
La balle assise6 ans et +10 à 505 à 10 min. Fiche pratique : jouer pour se défouler
La balle américaine8 ans et +10 à 2510 à 15 min. Fiche pratique : jouer pour se défouler
Les queues de renard6 ans et +10 à 3010 min. Fiche pratique : jouer pour se défouler
Dauphin Dauphine8 ans et +10 à 2010 min. Fiche pratique : jouer pour se défouler
Le tennis ballon8 ans et +6 à 5010 à 15 min. Fiche pratique : jouer pour se défouler

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